RADOŚĆ ŻYCIA RAZEM Jak naprawić burzliwe relacje

Autor: David D. Burns

Wydawnictwo: Zysk i S-ka

Oprawa: miękka

Liczba stron: 304

Zacznij cieszyć się pełnymi miłości i zrozumienia relacjami z ludźmi, na których ci zależy.

Wszyscy mamy kogoś, z kim nie możemy się dogadać – przyjaciółkę, która ciągle narzeka, nieustannie krytykującego nas szefa, wrednego sąsiada, nastoletnie dziecko, które dąsa się i trzaska drzwiami, a może kochającego, ale irytującego partnera.

David D. Burns, wybitny psychiatra i autor bestsellerowego poradnika Radość życia, wyjaśnia w swojej książce, dlaczego mamy czasem tak duży problem, żeby się dogadać, i oferuje proste, lecz skuteczne techniki, które pomogą naprawić relacje z innymi.

Dowiesz się między innymi, jak:

• przestać wytykać palcami innych i zacząć patrzeć na siebie,

• ustalić, w czym tkwi problem w relacjach z konkretną osobą,

• szybko rozwiązywać konfliktowe sytuacje z innymi ludźmi.